６月キャンペーンやります！

こんにちは、ぐりんぱの川井です。

八王子は、今日は雨です。

関東は梅雨入りってしたのかな？

夫が庭に芝生を植えまして、それが雨で青々としてきました。

庭キャンするぞー！！（庭キャンしたらブログにあげさせてください！！）

さてさて、こんな梅雨時、どうも体調が安定しない方が多いんじゃないでしょうか？

私も何年か前までは酷かったです。

６月の大雨のときはめまいで起き上がれなかったこともありました。

耳鼻科や脳外科まで受診したんですけど原因は分からずじまい。今になって思うと、子育てのストレスとか体力の低下とか色々な要因が重なったのかなと思います。

今は子育てもだいぶ楽になり…（なったかな？いや、どうだろ自信もって言い切れはしない笑）、定期的に運動もしてるからか、６月でも前ほどは体調が悪くないです。

しみじみアラフォーからは、運動とリラックスってとても大事なんだな、と実感してます。

前置きが長くなりましたが、ZUMBA（運動）と整体（リラックス）のコラボをぜひ体験して欲しくて、６月の月曜日限定でキャンペーンやります！

月曜日ZUMBAサークルを参加いただいた方は、下記の価格で整体をご利用いただけます。

30分　1,000円（税込）

60分　2,000円（税込）

STRONGNATION、筋トレサーキットの時間でもスタジオ後方で施術可能です。

◾️月曜日サークルスケジュール

11:00-12:00 ZUMBA60分

12:30-13:00 STRONGNATION 30分

13:10-13:30 筋トレサーキット20分

◾️6月開催日

6/7 6/14 6/21 6/28

＊整体は、6/14以降の予約がまだ空いています！

中央線高尾駅北口でてすぐ

セブンイレブンビル2階

スタジオアクティブ2

●少人数制のため、サークル参加ご希望の方はご予約をお願いします。

（私へご連絡いただければ、インストラクターマリンコさんに伝えます）

●整体のご予約は川井までお願いします。

月曜日のZUMBAとSTRONGNATIONは

初心者さんでも参加しやすい内容になっています。ぜひZUMBA、STRONGNATION初めて体験される方もお気軽にご参加お待ちしています（≧∇≦）